Ogni secondo sabato del mese dalle 10.30 alle 12.30
Ogni secondo sabato del mese dalle 10.30 alle 12.30
Cominceremo con una meditazione del buddismo più antico, la pratica dell’amorevole gentilezza o metta (in lingua pali) che invita ad aprire il cuore a noi stessi e a tutti gli esseri.
Seguirà’ poi un incontro che accoglierà ognuno nella propria presenza o stato emotivo. L’essere insieme e condividere può portare talvolta a momenti di chiarezza e consapevolezza fondamenti di ogni guarigione.
ha incontrato il Dharma negli anni ottanta e da allora ha ascoltato e studiato insegnamenti, diventati parte integrante della sua vita e del suo lavoro, di molti Maestri tra cui SS Dalai Lama, Lama Zopa Rimpoche, Ghesce Ciampa Gyatso e Tulku Gyatso. E’ psicoterapeuta, insegnante di meditazione, mindfulness counselor e ha svolto pratiche di rilassamento e consapevolezza con i malati terminali in un hospice per alcuni anni. Ha portato inoltre la meditazione nella scuola superiore con docenti e nell’università con studenti.
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