- Questo evento è passato.
GINNASTICA EDUCATIVA E RIEDUCATIVA – con ANNALISA FAVALLI
6 Dicembre, 2022 @ 18:00 - 19:00
Un evento ogni 1 settimana(e) che inizia alle 18:00 il martedì, che si ripete fino al 6 Dicembre, 2022
Attraverso un percorso di consapevolezza corporea avremo la possibilità di muoverci
con più flessibilità e armonia. Semplici esercizi guidati, movimenti lenti e gentili, nel
rispetto delle proprie capacità, abbinati ad un corretto uso della respirazione offriranno
l’opportunità, tramite la loro pratica costante, di acquisire una migliore postura oltre
a evidenti benefici nella propria elasticità fisica, tonicità, maggiore concentrazione,
stabilità, rilassamento fisico e mentale.
Annalisa Favalli, insegnante Yoga da oltre 20 anni tiene regolarmente corsi di vario livello. Si è
formata nella tradizione dei Maestri Himalayani: Swami Rama e Swami Veda Bharati (Rishikesh –
India). Ha studiato e collaborato con Victor Bishoff dell’Himalayan Yoga Institute (Firenze –
Ahrensburg). Insegnante Hata Yoga certificata U.I.S.P sezione aree orientali. Insegnante Yoga Ratna
diplomata all’ Istituto Surya Chandra Marga-Yoga di Gabriella Cella Al-Chamali. Istruttore di
ginnastica posturale riconosciuto da Aics e Coni. Ha conseguito il titolo di Counselor relazionale per
l’armonizzazione e lo sviluppo della personalità, all’ Accademia di scienze tradizionali dell’India
C.S.B, riconosciuta dall’Università Indiana Dev Sanskriti Vishwavidyalaya, iscritta A.C.P. (albo
counselor professionisti). Operatore certificato L.P.P. (Liberation Prison Project ) Ha svolto attività di
volontariato con un progetto di Yoga e Meditazione nell’ Istituto Penitenziario di San Gimignano e in
quello di Volterra. Discepola del Ven Chusang Tulku Rinpoche e praticante Buddhista.